VAYA SEMANA

La semana prometía estresante.

Estamos organizando todo
para ir a la Expo y hay muchas cosas que hacer, tantas que preparar y a
tener en cuenta que a veces hasta se en algún momento he olvidado que debuto este
sábado.

El lunes no fue un buen día y por motivos
personales no pude ir a la quedada de running, pero necesitaba un
desahogo, y al final decidí que tenía que irme a correr aunque fueran 15
minutos y así liberar tensiones.

Así lo hice, me fui con Natalia a hacer el recorrido de 1 km  (ida y vuelta) que fue mi sexto post del blog http://elprimertriatlon.com/2011/05/29/como-los-rolling-stones/ . Cómo me ha cambiado la forma física desde entonces !!

Esta
vez corrí los 2 km seguidos a una velocidad de 5km/h, y ya veníamos
trotando 4 minutos antes de empezar.

Para mí es un gran logro haber
conseguido esto y espero mejorar mucho más. Es SUPER!! jajaja

El martes me fui sola a nadar a la piscina
de San Marcelino. El entrene marcaba 20´suaves, pero no
hice ni caso, no estaba centrada, sólo quería nadar para desahogarme y en
vez de suave el entrene lo hice corto pero «intenso» (tampoco me maté..)

Probé
los 300 m sin apoyarme en ningún momento en la pared de la piscina y
cambiando al estilo de braza de vez en cuando. Tiempo: 6´40″.   Qué
diferencia al otro día que lo hice en 6´. Se nota si no tienes ningún
tipo de ayuda.. así será en el triatlón.

Nadé un poquito más, pero poco, estaba cansada y tenía ganas de irme a dar una vuelta.

Desde el otro día
de golpear una medusa y no poder llegar a nadar en el mar, no me quito lo de las medusas de la cabeza, si antes
le tenía respeto al mar, ahora ya se ha convertido en miedo y estoy
acojonada para el sábado.

En cuanto a mi situación personal ayer ya estaba mucho más tranquila. Comí con Silvia (mi mejor amiga), le conté como estaba y como me sentía y luego llamamos a Vicent, mi compi, para ir a tomar un heladito al glasol. :D

Por la mañana habíamos organizado
una quedada de bici para ir al circuito y practicar las transiciones.
Me vino genial para desconectar y de nuevo me lo pasé
genial, porque el grupo de chicas es ESTUPENDO!!

Fuimos a
la zona de boxes para hacer las transiciones y nos encontramos que ya
estaba vallado y estaban los boxes montados, así que lo prácticamos al
lado.

Antes de empezar las chicas me pidieron que hiciera a
cámara lenta como se hacen las transiciones… No me salieron muy bien
porque se me enganchó el pedal automático antes de bajarme de la bici,
etc…pero bueno… aquí lo dejo auque más de un@ va a pensar que soy idiota..

Lo importante esa sacar una sonrisa a la gente que me rodea, y en este caso eran Natalia, Vero, Patri, Leticia, Ester y Sandra.

Me reí mucho yo también, gracias.

Justo antes de irnos, Leticia alias «la povocadora» se la dio contra el suelo dejándose un cacho de carne que buscamos pero no encontramos.

Buff, Leti, me sabe mal poner tu foto…es que a saber que hacías.. Para tu tranquilidad piensa que el sábado con el agua de la dársena (o como tú bien llamas la cienaga) seguro que se te cura rápido, jajajajja. Saldrás con parche petrolifero incluido.jajaja

Ayer me fui contentísima a casa, porque me divertí y reí mucho, y porque nos dijeron que los que hacen el supersprint salen antes que nosotras, así que ya se me ha ido un poco el miedo a lo de las medusas, ellos harán limpieza. Serán como una segadora que retirará todo lo que pueda haber por en medio. Lo siento por los del supersprint, pero muchas gracias, por vosotros voy a estar y estoy ya más tranquila :P

Para acabar, muchas gracias a toda la gente que me ha felicitado
por el blog y por mis bailes rusos de la Oktoberfest, vía correo electrónico sin yo conocerles, entre ellas
Victoria. :P

Me encanta poder compartir mi experiencia, que como
habeis podido comprobar está siendo fantástica.
He intentado y sigo intentándo transmitiros de la mejor manera posible mediante texto,fotos y video,
eso, para que os animeis si no lo habeis hecho ya, a marcaros un
objetivo, un reto personal.

Llegar a cumplirlo vay como me vaya, va a ser muy gratificante
y sólo me quedan 2 días.

Victoria te veo el sábado, haciendo tu segundo triatlón de la mujer, es genial que repitas  :)

Aprovecho para saludar a mi padre que sé que es mi más fiel seguidor. Hola papá! :P

Gracias a mi madre (por parirme, jajaj) y a mis hermanos (en la foto falta mi hermana) que el otro día decían que querían hacerse una foto con Super Patri.

Os quiero mucho aunque seais unos perros y no querais madrugar para venir a verme!!! (estáis a tiempo de cambiar de opinión )

Venga Pepe!! que necesito que me hagas las fotos y video que lo haces genial!!! y a cambio te hará la web gratis,jajaja)