STAND BY

¿Cómo te planteas una nueva temporada cuando estás lesionada?
Es bastante sencillo, simplemente no te la planteas.

Hace apenas dos días que nos despedimos de 2013, un año que por desgracia en el mundo deportivo para mí no ha tenido un final feliz.

Desde aquella caída en la bici en julio sobre mi hombro éste no ha vuelto a ser el mismo.

Si además le sumamos la lesión de rodilla a consecuencia de la media maratón de Valencia en el mes de octubre y que cumplí 33 años en noviembre podría decir que ya estoy para el retiro….

Aquí una fotito del día de la lesión de rodilla junto a Meri e Inma en la Revista Runners :D (arriba a la izquierda)

Pensaba que el parón lo llevaría bien, descansar nunca le viene mal a nadie, pero… buff… esto está empezando a «desquiciarme» un poco, y es que lo poco gusta pero lo mucho cansa.

No puedo entrenar nada relacionado con triatlón (ni con nada), ni nadar, ni la bici ni la carrera.

Igual con un rodillo y en una posición que no implique apoyar peso sobre el hombro podría hacer algo, tendré que planteármelo.

Como «desfogue» me enfundo mis patines para acudir a algunos entrenes o pruebas como la San Silvestre de Valencia, cosa que hago con mucho cuidado evitando la flexión de rodilla para no forzarla.

Ser un culo inquieto no me beneficia y cuanto menos deporte hago más se me amuerma el cuerpo, más sueño y más cansada me encuentro. (qué paradójico), y es que en vez de descansar lo único que hago es cansarme más.

Ya llevo varios días tomándome la medicación correspondiente y por suerte mañana ya empiezo con la rehabilitación del hombro, seguro que iré a mejor.

Lo de la rodilla sigue siendo un expediente X, el informe de la resonancia dice que no hay rotura de menisco, sin embargo el traumatólogo opina que sí tengo algún tipo de lesión que no está reflejada en el informe, así que sigo sin saber que tengo exactamente y por desgracia me sigue doliendo.

Conclusión,  no tengo ni idea de cuándo podré volver a escribir un post que trate sobre un reto deportivo, de momento de lo único que podré escribir es de lo bien o lo mal que llevo las lesiones, de si he acabado volviéndome loca o si me planteo pegarme un tiro a corto plazo.

Un beso a tod@s, cuidado con las lesiones y Feliz año!!   :D